Minha missão é oferecer um espaço clínico ético, crítico e acolhedor para mulheres que desejam compreender a própria história e construir caminhos mais livres e conscientes para si. Acredito na psicoterapia como um processo de elaboração, autoconhecimento e fortalecimento da autonomia, especialmente diante das pressões, desigualdades e violências que atravessam a experiência feminina. Meu compromisso é contribuir para que cada mulher desenvolva recursos emocionais, senso crítico e autorresponsabilidade, ampliando suas possibilidades de liberdade, dignidade e felicidade.
A psicoterapia individual é um espaço de cuidado e construção conjunta, em que olhamos para suas dores, dificuldades e desejos, sem receitas prontas.
Na primeira sessão, vamos compreender suas demandas, alinhar expectativas e traçar caminhos que façam sentido para você.
Aqui, o sofrimento não é tratado como algo a ser apagado, mas como parte da experiência de existir, que pode revelar potência e transformação.
Trabalhamos com a autorresponsabilidade não como culpa, mas como um recurso para elaborar e modificar o que está ao seu alcance, mesmo diante das estruturas sociais e de gênero que atravessam sua história.
Relacionamento abusivo e violência doméstica
Ofereço um espaço terapêutico seguro, ético e livre de julgamentos, onde é possível compreender os impactos emocionais dessas experiências, fortalecer a autoestima e reconstruir a própria autonomia.
A psicoterapia busca apoiar cada mulher no processo de elaboração do que foi vivido, no desenvolvimento de recursos internos para lidar com as marcas da violência e na construção de relações mais saudáveis, respeitosas e de uma vida alinhada com seus próprios valores e desejos.
Autoestima, autoimagem e comportamento alimentar
Também trabalho clinicamente com questões relacionadas à autoimagem, relação com o corpo, comportamento alimentar e autoestima, compreendendo como os padrões de beleza e as pressões estéticas afetam profundamente a saúde mental das mulheres.
A partir de uma perspectiva de gênero, a psicoterapia oferece um espaço para investigar as origens das insatisfações corporais e dos transtornos alimentares, desconstruir ideais irreais de beleza e desenvolver uma relação mais consciente, respeitosa e menos punitiva com o próprio corpo.
O processo terapêutico busca fortalecer a autoestima, ampliar o senso de valor pessoal para além da aparência e promover formas mais saudáveis e livres de se relacionar consigo mesma.
Liberdade sexual e prazer feminino
Também desenvolvo um trabalho clínico voltado à liberdade sexual e ao prazer feminino, compreendendo a sexualidade como uma dimensão fundamental da saúde mental e da autonomia das mulheres.
A psicoterapia oferece um espaço de reflexão sobre os tabus, culpas e repressões historicamente impostos às mulheres em relação ao próprio corpo e ao desejo.
O processo terapêutico busca favorecer a reconexão com a própria sexualidade, o reconhecimento dos próprios limites e vontades e a construção de uma relação mais livre, potente, consciente e respeitosa com o prazer.
Carreira, fenômeno da impostora e sobrecarga feminina
Também ofereço acompanhamento psicológico para mulheres que enfrentam o fenômeno (ou síndrome) da impostora, dificuldades de autoconfiança profissional e sobrecarga decorrente das múltiplas demandas do trabalho e da vida pessoal.
A psicoterapia investiga como fatores sociais e culturais — como a desvalorização do trabalho feminino e o peso do trabalho invisível doméstico e de cuidado realizado pelas mulheres — impactam a percepção de competência, merecimento e valor profissional.
O processo terapêutico busca fortalecer a autoconfiança, ampliar o reconhecimento das próprias capacidades e construir formas mais sustentáveis e justas de se relacionar com o trabalho, os limites e as responsabilidades.
A psicoterapia breve é indicada para quem deseja trabalhar objetivos específicos em um tempo delimitado, geralmente entre 4 e 12 sessões.
Desde o início, alinhamos juntas o que será prioridade e traçamos estratégias direcionadas para alcançar esses pontos. Apesar de ter uma duração menor, esse processo também é um espaço de acolhimento e reflexão, que reconhece tanto suas singularidades quanto os atravessamentos sociais e de gênero que impactam sua vida.
Ao final, você pode optar por encerrar o processo, caso os objetivos tenham sido alcançados, ou seguir explorando outras questões que surgirem no caminho.
O treino de habilidades sociais é um processo terapêutico para desenvolver comportamentos essenciais no dia a dia, como assertividade, expressão de emoções, autodefesa e construção de limites.
Pode ser realizado de forma individual ou em grupo, com duração média de 6 a 10 sessões, sempre focando na prática de situações reais e no feedback para fortalecer novos repertórios. As dificuldades de comunicação e relacionamento não são defeitos de personalidade, mas aprendizagens que podem ser desenvolvidas.
Ao longo dos encontros, você aprende, pratica e leva estratégias para fora da sessão, ganhando mais segurança e autenticidade nas suas relações.
A avaliação psicológica é necessária em contextos institucionais, cirúrgicos, judiciais e pessoais do paciente. Ela é composta por aplicação de testes de personalidade e avaliação psíquica, no qual ao final é emitido o relatório ou laudo necessário. A avaliação é obrigatória em muitos contextos, uma vez que além de identificar o estado emocional, possibilita ao paciente a clareza dos fatores psíquicos no momento e o que precisa ser desenvolvido.
Ofereço palestras tanto no formato presencial quanto online, voltadas para empresas, instituições de ensino e organizações da sociedade civil. Atualmente, resido em Vitória/ES, e levo meu conhecimento e experiência para diversos públicos, promovendo reflexões e estratégias práticas sobre temas essenciais para o bem-estar e desenvolvimento humano.
UNIVERSO DE TEMAS: Mulheres e mercado de trabalho, exaustão feminina, saúde mental e qualidade de vida no trabalho, relações abusivas e violência doméstica, autoestima além da imagem.
Esses temas são apenas sugestões. Acredito que cada trabalho é único. Por isso, em reunião de briefing, quero ouvir suas necessidades e construir uma entrega que te apoie com assertividade.
Opiniões de pacientes sobre o atendimento, destacando a qualidade, o acolhimento e os resultados percebidos.
